09. oktober 2018 , 17.00 - 19.00

Sådan forebygger, spotter og håndterer du stress.

Alt for mange rammes af stress.

Undersøgelser viser at 70 % af alle danskere føler sig stresset på daglig basis og det kan have store omkostninger både for den enkelte og arbejdspladsen.

Kom med til et inspirerende foredrag og bliv klogere på:

  • Hvordan du bedst muligt forebygger stress
  • Hvordan du opdager symptomer og hvornår du skal reagere
  • Hvordan du håndterer pres fra andre og siger fra
  • Hvordan du spotter stress hos en kollega eller andre
  • Hvordan man kommer helt tilbage efter stress


Foredragsholderen er Rikke Maj Thauer, der er stressekspert med speciale inden for stress og psykisk førstehjælp. Rikke er direktør for Thauer Stresscenter ApS, der behandler stressramte mennesker samt uddanner ledere, HR, AMR, TR og medarbejdere til at håndtere stress i den rolle og på det niveau, som den enkelte er placeret i virksomheden.

Tilmelding
Du kan tilmelde dig gratis  - så længe der er ledige billetter.